11 detoxificar el cuerpo

Para quitarse los metales pesados 

*cilantro

*alga clorella
http://mr-ginseng.com/chlorella/

 Para quitarse las sustancias tóxicas

http://blog.periodismoalternativo.net/2014/07/la-intoxicacion-por-metales-pesados-y-su-eliminacion-a-traves-de-remedios-naturales.html

http://sialmms.files.wordpress.com/2013/01/mms-confer-spanish-1.pdf
(utilizar la búsqueda de palabras en el pdf) 

 Como eliminar las toxinas de nuestro organismo :

*cilantro y el alga clorella
http://mr-ginseng.com/chlorella/
*algas : espirulina, clorella
http://mr-ginseng.com/chlorella/
*remolacha
*pera
*nueces de Brasil
http://www.plantasparacurar.com/usos-medicinales-y-aplicaciones-curativas-de-la-pera/

*bicarbonato de sodio (05)
*cúrcuma [(depurativo sanguíneo) 36]
*reina de los prados, altareina, ULMARIA Filipendula ulmaria L.(Max)
*cola de caballo
*ajo (36)
*zeolita
*plata coloidal

*MMS (41) :

http://www.medicasalud.com/index.html

http://sialmms.files.wordpress.com/2013/01/mms-confer-spanish-1.pdf

(utilizar la búsqueda de palabras en el pdf)

*receta de cocina :

http://www.ecoosfera.com/2014/01/ecoreceta-la-manera-mas-facil-y-sabrosa-de-desintoxicarte/

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ALIMENTACIÓN PELIGROSA

atención al gluten (15, 17, 20) :

causa inflamaciones

no insister demasiado con los suplementos alimenticios :
para las personas sanas los alimentos naturales tienen el equilibrio de nutrientes
en otros casos ya veré, siempre pienso que es mejor insiter sobre ciertos alimentos más bien que suplementos ; ya pondré cosas creo yo

reemplazar :

- sal de cocina blanca corriente por sal de mar

- azúcar blanco por... (04)

- las carnes rojas por pescado

reducir por lo menos :

- el freír con aceite

- productos lácteos (12)
- toda clase de comida procesada (26)
- los embutidos
- carnes rojas :
Los secretos del Marketing de Alimentos :
https://www.youtube.com/watch?v=k2_pdj1XI_w

ver alimentos que AUMENTAN el riesgo de cáncer (16)

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eliminar :

*aspártamo (04)

*sacarina (04)
*sal blanca de cocina, sal de mesa

*azúcar blanco (04)

*alimentos azucarados (con azúcar blanco)
*alimentos OGM :
http://www.lavidalucida.com/2013/06/los-5-venenos-blancos-que-consumes.html
http://www.huffingtonpost.es/ricardo-gamaza/mentiras-de-etiqueta-tran_b_6190280.html?utm_hp_ref=spain

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los aditivos peligrosos :
http://periodismo-alternativo.com/2014/09/05/top-10-aditivos-mas-peligrosos-en-nuestros-alimentos-nos-alimentan-con-venenos/#more-78796